Amor y miedo no pueden coexistir, por ello, en una relación saludable, el miedo no tendría que estar presente. El amor debe empezar por nosotros/as mismos/as para poder compartirlo, nos debe dar sensación de seguridad y la oportunidad de crecer personalmente y en pareja. La comunicación asertiva, el afecto y el respeto mutuo son expresiones […]
Hoy dìa se habla mucho de autoestima o amor propio, cuando lo interesante es saber quiénes somos, para ser congruentes con nosotros/as mismos/as, respetarnos y aceptarnos. El autoconocimiento es esencial. Cuanto màs conozcamos nuestras virtudes y cómo utilizarlas, tendremos màs posibilidades a nuestro favor. Pasa tiempo contigo mismo/a y desarrolla tu sentido de auto-observación. Tambièn
Las ideas deben ir acompañadas de acción, si no, son solo ideas. Pensar y sentir lo que queréis está bien y es el primer paso, pero lo importante es hacerlo. Cognición, Emoción y Conducta deben ir en la misma dirección. Por ello, no màs procrastinación, no màs excusas y no más miedos. Confronta cada situación.La
Ortega y Gasset, intelectual, filósofo y ensayista escribió la siguiente expresión en 1914: “ Yo soy yo y mi circunstancia…” Dicha cita asegura que lo que somos y las circunstancias externas son las que dirigen nuestras vidas por completo. En cierta manera es asì, pero también importa nuestra interpretación. Tener una visión en positivo de
“Yo soy yo y mi circunstancia”… Y la interpretación que hago de mí y de ella. Leer más »
