NO ABANDONES, NO HUYAS, AFRONTA Y EVOLUCIONA…hay personas que no llegan a sus metas simplemente porque abandonan en el intento, huyen de lo que son, no afrontan situaciones incómodas y no se dan permiso para evolucionar. Lo veo cada día en consulta: “quería lograrlo pero realmente no hice mi mejor intento”. A su vez, lo he visto y escuchado miles de veces, las personas dentro de sí mismas saben lo que realmente quieren ser.
A lo largo de las carreras profesionales, sean del tipo que fueren, hay períodos de bloqueo, de extenuación, de cansancio, de incomprensión por parte de otr@s, de falta de inspiración, de saturación psicológica y todas ellas, no son circunstancias suficientes para abandonar. Mis pacientes/clientes a veces me dicen que quieren tirar la toalla, que están agotados, que no tienen fuerza, o que por qué tienen que luchar tanto…simplemente, no quieren seguir intentándolo. Solo aquell@s que llegaron hasta el final, lograron tener éxito.
El proceso no es sencillo, pero la inspiración y la diversión no deben faltar. Al fin y al cabo, somos lo que hemos elegido ser, por ello, entusiasmarse de nuevo, recomenzar pero con todo lo que habéis aprendido, ser más fuertes y sobre todo entrar en motivación y entusiasmo es esencial.
Hay psicólog@s que critican la psicología positiva, en cambio, sin emociones positivas, desistiréis. Para mí no tiene sentido trabajar si no me divierto con ello. No soy una privilegiada, he luchado toda mi vida hasta llegar aquí.
Concluir procesos personales, abrir puertas, no aferrarse al pasado y orientarse a la consecución de objetivos aquí y ahora es la solución, porque serás en un futuro lo que construyas hoy sin perder de vista la meta, a donde quieres realmente llegar. Si no tienes recursos, búscalos y trata de encontrar a las personas adecuadas que faciliten tus procesos personales y/o profesionales.
Los aprendizajes de vida enseñan, lo que depende de ti hazlo lo mejor posible, lo que depende de otr@s, gestiónalo de la mejor forma posible, con inteligencia.
Todo empieza de nuevo cuando así lo decidas, pero con un bagaje anterior, con muchas experiencias en tu mente, emociones y conducta. No tiene sentido quedarse anclado en el pasado, aférrate a lo que puedes conseguir ahora sin olvidar todos los aprendizajes constructivos. Respecto a los destructivos, haz lo que tengas que hacer, toma las medidas que tengas que tomar y libéralos de tu mente, simplemente hay personas crueles y malvadas que no merecen estar a tu lado. Aquell@s que os hirieron no merecen ni un segundo de pensamiento en vuestras vidas, ciérralo y continúa.
Muchas personas aún no lo han entendido, y es lo que trato de lograr en cada sesión con mis pacientes, son dos cualidades a las que las personas tendrían que aspirar: ser impecables y ser infalibles:
+ Ser IMPECABLE: significa realizar las acciones de la mejor forma posible, dando lo mejor de ti en cada instante, con inteligencia emocional, proactividad, resiliencia, respeto hacia otr@s y entereza.
+ Ser INFALIBLE: significa recopilar todo tu conocimiento y todo lo aprendido para conseguir los mejores resultados posibles, sin procrastinar (sin dejarlo para después), con la máxima concentración y sentido común.
Hay personas que quieren llegar a lo más alto, pero no lo hacen de forma limpia ni usan todo su sentido común. Todo aquello que logres sin estas dos cualidades (impecabilidad e infalibilidad), se extinguirá en el tiempo.
Imagina una vida, en la que cada acción conformará lo que eres y serás. Cada día hay que pulirse, aprender, subsanar errores y ser la mejor versión posible de un@ mism@. Pero para ello, lo más importante es realizar ejercicios de consciencia: quien eres, que se te da realmente bien, que virtudes puedes mostrar al mundo, como puedes hacer llegar a los demás lo que verdaderamente sabes hacer y ser valorado y respetado por ello.
Muchas veces en consulta, oigo: “no he hecho las pautas porque…”, a lo que yo suelo pensar: ¿qué excusa me pondrá usted esta vez?
Si quieres evolucionar, primero mírate, escúchate, autoconócete y después déjate aconsejar por expertos en la materia, sin resistencias, con apertura de mente. Confrontar con un profesional que quiere ayudarte es una pérdida de tiempo. Tu verdadera evolución está simplemente, en hacer lo que tienes que hacer, de la manera más impecable posible y después, sentirte orgulloso por haber sido infalible.
Y si aún no eres impecable, infalible, no sabes poner en acción tu sentido común, procrastinas, no eres inteligente emocionalmente, no eres resiliente, no estás orientado a objetivos, no estás orgullos@ de ti mismo y no estás sintiendo emociones positivas, no dudes en solicitar cita presencial u online en www.laurasanchezpsicologa.com
NADA ES IMPOSIBLE, SI LO QUIERES DE VERDAD.
