¿Te felicitas por los éxitos? La mayor parte de las personas no celebran sus éxitos, aprender a hacerlo es importante, sentir que han cumplido grandes objetivos. Escribe tus logros, verás que son más de los que piensas.
Yo hoy, felicito a much@s de l@s pacientes/clientes que durante el proceso terapéutico:
- Han creado nuevas empresas.
- Han abandonado adicciones.
- Han salvado sus vidas.
- Han protegido a sus hij@s.
- Están a punto de conseguir un gran sueño.
- Han aprendido a NO dar cabida al maltrato.
- Han aprendido a cuidar de sí mism@s y darse su lugar en el mundo.
- Han sabido lo que les ocurre y cómo solucionarlo.
- Han vencido su miedo a la gestación y ahora son madres o padres.
- Han superado su miedo al matrimonio y se han casado.
- Han decidido volver a terapia.
- Han superado selectividad, estando inmersos en la Universidad.
- Han recibido reconocimientos o premios.
- Han encontrado oportunidades laborales.
- Han aprendido a valorar a los demás y a ser valorados.
- Han superado dificultades psicológicas que les hacían sufrir.
Seguro que has conseguido muchos hitos, estos son algunos ejemplos por los que hoy yo me felicito…
- Porque estoy viva
- Porque soy una mujer empresaria y trabajadora del s.XXI, convirtiéndome en persona visible y me he abierto paso ante muchos obstáculos, luchando por la igualdad de oportunidades (mía y de l@s pacientes)
- Porque soy fiel a mí misma
- Porque soy asertiva y sé poner límites saludables a los demás
- Porque no soy víctima de nada ni de nadie
- Porque no me cuesta decir que no
- Porque sé que tengo valía y valor
- Porque puedo elegir lo mejor para mí y para los demás
- Porque aprendí a poner sobre la mesa mis derechos, sin menoscabar los de los demás
- Porque velo por mi bienestar y el de los demás
- Porque ayudo a los demás en la medida de la posible y acepto ayuda en caso de necesitarlo
- Porque me rodeo de grandes personas y talentos
- Porque me dedico a mi vocación
- Porque no tolero abusos, maltratos o menosprecios ni en mí ni en los demás
- Porque la educación y respeto vienen conmigo adonde vaya
- Porque doy lo mejor de mí cada día, tratando de lograr la excelencia a nivel personal y profesional
- Porque sé protegerme
- Porque superé muchas circunstancias y no dejé de sonreírle a la adversidad
- Porque puedo ver los frutos de mi trabajo y el cambio en los demás
- Porque hago uso de mi inteligencia pragmática y no me he rendido
- Porque sé que de alguna forma he impactado positivamente en los demás
- Porque conservo mis sentidos
- Porque sé diferenciar el bien y el mal
- Porque soy leída en mi blog, visitada en mi centro de psicología y escuchada
- Porque confío en mí y otras personas también lo hacen
- Porque no me da miedo el fracaso
- Porque me supero cada día
- Porque sé que el cambio en los demás es posible con trabajo psicológico de manera corresponsable.
- Porque no he abandonado y lo he vuelto a intentar
- Porque persigo mis aspiraciones
- Porque cuido de mi entorno y de lo que me rodea
- Porque sé cuándo no merece la pena
- Porque mi mejor compañía soy yo misma y también disfruto compartiendo con los demás
- Porque respeto enormemente a la ciencia y mi trabajo profesional, formándome continuamente, siendo mi guía: conocimiento+experiencia
- Porque sé que con la terapia adecuada, tod@s pueden superarse si así lo quieren
- Porque trabajo cada día para demostrar que se puede “romper” la cronicidad psicológica.
Sé consciente, seguro que has logrado muchos hitos en tu vida, enorgullécete y sigue creciendo.
