Amor y miedo no pueden coexistir, por ello, en una relación saludable, el miedo no tendría que estar presente.
El amor debe empezar por nosotros/as mismos/as para poder compartirlo, nos debe dar sensación de seguridad y la oportunidad de crecer personalmente y en pareja. La comunicación asertiva, el afecto y el respeto mutuo son expresiones funcionales de amor.
Tenemos que perder el miedo y saber cambiar la emoción hacia el lado del amor, de esta manera, la amplitud de la emoción positiva es mayor y da la oportunidad de crear un contexto màs afable. La capacidad de expresarlo y compartirlo, dependerà de nuestra capacidad para sentirlo.
Hay que aceptar que el amor es una emoción funcional y que todos/as, de alguna manera, queremos que forme parte de nuestras vidas. Por ello, sobrepasar el miedo es la única manera de sentir y expresar el amor.
